开学的脚步声越来越近，孩子们马上要结束寒假生活、迈进新的学期了。那么，大家都准备好了吗？

以下四点建议，希望能够有所帮助。

一、回顾假期生活、整理作业完成

放假以后，孩子的心态通常会比较放松，临近开学则会变得紧张。此时，家长不能操之过急，循序渐进地帮助孩子一起收心，从回顾假期生活开始。如：春节的探亲、旅行，发现的新奇的事物等，一起总结归纳、一起整理记录，分享收获与不足，同时在作业方面查漏补缺，争取尽早回归读时状态。

二、鼓励适当联系、制定各项计划

鼓励孩子与同学、老师、朋友的正常联系与交往，也鼓励他们互相关心、表达对新年的愿望和对自己的小目标，制定一份适合自己的切合实际的计划，从眼前的、短时间的着手，制定长远的、半年的或者一年计划。不仅要制定学习计划，更可以制定锻炼计划、旅行计划及孩子感兴趣的课外兴趣培养计划。

三、培养自主习惯、调整规律生活

按照平日上学的时间起床、睡觉、学习和锻炼，规律地作息，提前进行阅读、习作、预习等习惯的培养，有助于尽快地调整生活，适应新学期的开始。

四、调节接纳自己、控制管理情绪

即使学习成绩很不如意，也不要过分地苛责孩子，不要嫌弃孩子的不完美。到家前、入校前，不论是谁，都可以先做做深呼吸，告诉自己，换个角色，转变一下，管理好自己的情绪，再去面对亲人、同学或者老师。

家长给予孩子最好的礼物，是温柔而坚定的爱。请准备好，给予孩子最大的耐心，聆听他们的诉说，用最暖的陪伴去呵护孩子，一起成长、一起进步。

供稿人：王斓