人们常说“家庭是孩子爱的港湾。”作为孩子成长重要的“港湾”，可以提供怎样的帮助和支持呢？

（图片来自网络）

积极关注是良方

家人要多关心和陪伴孩子，提高与孩子的沟通能力，学会真诚地倾听孩子的声音，理解孩子的世界。比如向孩子询问他们在学校和日常生活中的情感状况，问问他们在学校是否过得开心，跟朋友相处如何等等。当孩子出现情绪问题时，要让孩子知道你就在他们身边，和他们一起面对。当孩子向家人倾诉时，要认真、不加评判地倾听；用实际行动让孩子体会到：你很重要，我很爱你，我愿意陪伴你。

给予空间很重要

青少年拥有自己的空间也很重要，有时候父母认为自己的孩子有太多问题，很想去帮助孩子改变，可能正是这种帮助，让青少年对家人有很大的情绪反应，同时也让孩子失去很多自己锻炼成长的机会。

家庭环境伴成长

这里不仅包括亲子关系，也包括父母的婚姻关系，因为父母爱孩子，孩子也同样爱父母，孩子都希望自己的父母家人能过得开心，如果觉得家人过得不好，孩子也很难开心的起来，往往容易出现情绪问题。如果发现孩子目前的状况迫在眉睫，如有自杀、自伤等苗头时，请立即带他们来医院，寻求专业人士的帮助。

供稿人：薛亮