世卫组织今年6月发布的《世界精神卫生报告》显示，在新冠大流行的第一年，全球抑郁症和焦虑症等常见精神疾病的发病率据估计增加了25%以上。报告指出，世界上约有八分之一的人患有精神障碍，无论男性女性，而在我国，心理疾病的发病率大约在16.6%。

现代社会生活的快节奏、强竞争会带来巨大的心理压力，实现自我存在价值的个人愿望与家庭人际环境限制之间的各种矛盾冲突，也带来许多心理负重与伤害，这些都使现代人的精神/心理问题越来越凸显。

那些怀带着种种隐秘却异常沉重的内心苦痛的人们，一方面，他们不得不面对自己的真实感受，另一方面，外界的不解和偏见将再度加深他们所要承受的痛苦。

但其实它们并非凭空虚妄而来，而是有着深刻的生理基础、生活经历基础和现实诱因。探索和理解精神/心理疾病背后的真相，并“对症下‘药’”，才能最大限度地帮助患者。