春季是万物复苏、新生萌发的好时节，做好疫情防控的同时，趁着春暖花开，在周边游春踏青，亲近自然。

春季也是感冒等上呼吸道感染的好发季节，但你有没有想过，鼻塞、流涕、咳嗽、眼睛痒可能并不是“感冒”。

如何区别“感冒”和“过敏性鼻炎”

过敏性鼻炎，有一定季节性，一般来说春季花粉的季节是3月下旬到6月上旬，在这个时间内，如果接触较多的过敏原——花粉，可能会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵等过敏症状。有的人还会出现眼睛痒、流眼泪和结膜水肿，严重的还会引发哮喘。花粉对于儿童和老年人及体弱的人影响更大，由于他们的免疫力本身就比正常人相对低下。一旦接触花粉，引起身体过敏，呼吸困难，咳喘剧烈。老年人如果合并慢性支气管炎或者慢性阻塞性肺病、支气管哮喘，也很容易诱发这些疾病急性加重。

“癫狂柳絮随风舞，轻薄桃花逐水流”，河边、湖边、漾边，一到四月，漫天飞絮，无孔不入，柳絮也是很重要的一种过敏原。

如何防范过敏性鼻炎

1.过敏性鼻炎患者可经常用生理盐水冲洗鼻腔，能有效降低发作频率；

2.过敏患者要随身携带好药物，如抗组胺药物，激素类喷剂，孟鲁司特钠等；

3.预防性治疗即根据患者既往发病规律，在未发病前给予低剂量或常规计量药物干预，具有一定疗效；

4.如过敏症状发作厉害，如哮喘发作，应及时到正规医院就诊。

5.花粉季节尽量减少外出；有条件者可采用异地疗法；开车时关车窗、睡觉时关窗；外出归来后洗脸、洗眼、洗澡；用空气净化器；必须外出时佩戴口罩和眼镜。