“我爱学习，学习使我妈快乐，我妈快乐全家都快乐……”这本是网上的一个段子，第一遍看很多人会觉得搞笑，可再看时，却又觉得有些心酸。父母的快乐，开始成为孩子学习的动力。

“其实，很多孩子远比家长所想的要懂事。尤其是那些各方面都很优秀的孩子，如果哪一天她变得不那么优秀了，家长不要觉得一定是她不用心，也许是她心有余而力不足。”昨天，湖州市第三人民医院心理科副主任医师宋国华说起自己接听青少年心理援助热线遇到的一个案例有感而发，尤其是电话里当他听到孩子说“我好久没看到爸爸的笑容了”时，他突然很心疼。

这个孩子平时学习成绩处于年级中上水平，在外很阳光，人缘也很好。可自从上了初中，家长的期望越来越高，所有的时间都被要求好好学习，所有电子产品也被没收了。

“孩子说，即使自己成绩考好了，家人也只会说还要继续努力。根本得不到肯定，这让他找不到生活的意义。”宋医生说，孩子在电话里说，自己已经很久没看到父亲的笑容了，还出现失眠，产生一些极端的想法，他觉得自己该看医生了，可是父母觉得这就是小孩子胡思乱想而已。

“爱爱我要帮帮我，这是我们援助热线的谐音，也是希望更多人关注到青少年的心理健康。最好的爱不应该是压迫性的，而是双向的有效沟通。”宋医生表示，很多家长不理解，认为自己给孩子创造了最好的条件，他有什么理由不优秀呢？心理问题看不见摸不着，哪有那么严重？

但实际却是，很多青少年正在面临着心理疾病的折磨，需要家长和社会给予更多的关注和关爱。

他解释，青少年学生正处于从儿童期到成人期的过渡时期，生理、心理均发生着巨大的变化，心身处于不断成熟又尚未完全成熟的阶段，这个阶段本身就会让孩子面临非常多的问题和困扰。其次，进入新的学习阶段，学习的压力突然增大。无论是社会、学校，还是家长或学生自己，都会在不知不觉中施加学习压力。很多孩子除了学习就很少有其他的活动，加上过高的期望，这就非常容易让孩子产生挫败感，而青少年往往对挫折和失败缺乏应对能力，这就容易出现对学习目的的动摇，甚至对人生的怀疑。

“还有很重要的一点，就是家长不要认为孩子不听你的，就是不听话，青少年在看待很多具体事物时已经有了自己的想法和主见，家长应该学会倾听和关注。”他建议，青少年学生一旦出现心理问题，家长和学生自己都要重视。可以通过自我调适，比如保持规律的作息，合理安排学习和娱乐，音乐或运动，做做放松训练或深呼吸等；鼓励孩子及时寻求帮助，把心理压力和不良情绪宣泄出来。如果这些方式都不行，孩子生活学习受到严重影响，那就一定要及时寻求专业人员的帮助。比如拨打24小时青少年心理援助热线：2251885，帮助孩子健康成长。