2018年调查结果显示：我国6岁儿童近视率为14.5%；小学生近视率为36.0%；初中生为71.6%；高中生为81.0%。我国儿童青少年近视呈高发和低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，已成为全社会关注的焦点。

大量研究证实，儿童青少年近视是可防、可控的，然而青少年从0岁到18岁年龄跨度大，近视防控侧重点不同，需要针对不同学段特点，精准防控近视。下面就带大家来看看，如何针对不同年龄段孩子的特点，做好近视防控。

01 学前阶段（0-6周岁）：呵护引导，快乐成长

0至6周岁是孩子眼部发育过程中最容易引起近视的时期，这个阶段采取防控举措的主体对象是家长，要密切关注幼儿的眼健康，在新生儿健康体检时，主动进行视力筛查。3至6周岁的防控重点是控制看电视、玩手机的时间。

世界卫生组织2019年发布了一份关于5岁以下儿童身体活动、久坐行为和睡眠的权威指南。指南认为，2周岁以下的婴幼儿不应接触任何电子产品。2至5周岁儿童的视屏时间不应超过一小时，越少越好。在这个阶段，家长应积极带孩子到户外活动，远离“电子保姆”。

02 小学阶段：习惯养成，积极预防

小学阶段是近视防控的黄金时期，是重点监测的阶段。上了小学，孩子开始看书、写作业，这时候不注意用眼卫生很容易发生近视。教师、家长要时时加强引导，督促孩子养成健康的用眼习惯。健康的用眼习惯包括培养广泛的体育运动爱好，保持正确的读、写姿势，避免躺姿阅读、伏案歪头阅读等不良习惯。良好习惯的养成能降低近视发生的风险，为视力健康打下坚实基础。要提醒家长，谨慎开展线上学习，不要盲目给孩子报课外辅导班，增加孩子的课业负担。

03 中学阶段：主动参与，科学防控

中学阶段学业任务繁重，面临中考、高考的压力，孩子的用眼强度达到高峰期，需要特别注意近视程度加深问题。在这个阶段，儿童青少年是眼健康的第一责任人，要主动学会科学用眼的健康知识，要在学习生活中注意劳逸结合，严格控制电子视屏时间。对于已经近视的孩子，要及时进行科学矫正和干预，尽量避免发展成为高度近视。